ЗАПИСАТЬСЯ
Заполните заявку и мы свяжемся с вами в течение 5 минут.
Нажимая кнопку отправить, вы соглашаетесь согласие на обработку персональных данных.
tennis easy
тренировки по теннису для взрослых
прокачай игру. получай удовольствие. достигай результатов.
Лужники • Спортивная • НТЦ им. Самаранча • Водный стадион • ТЦ Капитолий • Беломорская • Белокаменная • Курская • СК Гераклион • Сходненская
Подберём удобное время занятий
Опытные тренеры
Премиальные корты Москвы
Индивидуальный подход
Реальный результат
тренируемся на лучших кортах москвы
2 900 ₽
Первая тренировка
Опыт и результат
Лучшие локации
Утро, день, вечер и выходные
Видимый прогресс уже через месяц
Профессиональные тренеры
Премиальные корты Москвы
Удобный график
Результат, который мотивирует
тренируйтесь так, как вам удобно
Выберите свой формат
Два формата тренировок для взрослых любого уровня подготовки. Профессиональные тренеры, комфортные корты и результат, который вдохновляет.
популярно
от 2 900 ₽
Комфортная атмосфера и поддержка
Больше игровой практики и спаррингов
Выгодная стоимость занятий
Развитие через игру
и здоровую конкуренцию
и здоровую конкуренцию
До 4 человек в группе
Групповые занятия
от 5 500 ₽
Персональная программа под ваши цели
Максимальное внимание тренера
Быстрый прогресс и результат
Удобный график и гибкое расписание
Тренер работает только с вами
Индивидуальные занятия
Как проходят тренировки в Tennis Easy
Почему наши тренировки проходят не по 45-60, а по 90 мин?
Проведенные многочисленные исследования показали прямую зависимость между общим объемом тренировок и степенью эффективности освоения элементов в теннисе.
Программы, подготовленные нашими тренерами с профессиональным игровым опытом позволяют развивать игровые навыки, развивать моторику, поддерживать тонус организма, улучшать физические данные игроков.
Тренировки по 1.5 часа включают в себя обязательную разминку, отработку технический элементов с корзины, в движении.
Кроме этого мы используем огромное количество игровых упражнений, включающих в себя использование профессионального оборудования и тренажеров.
Это позволяет намного быстрее подготавливать наших игроков к турнирам разных уровней: от начинающих до любителей, продвинутого уровня!
ЦЕНЫ и АБОНЕМЕНТЫ
Групповые занятия
Персональные занятия
Cтандартные группы 1.5 часа
Индивидуальные занятия
Сплит занятия 1 час
Теннисное СФП/ОФП 1 час
Аренда корта включена в стоимость
Срок действия абонементов - 4 НЕДЕЛи
Cтандартные группы 1 час
Мини-группы 2 часа
до 6 человек в группе
1 человек + тренер
2 человек + тренер
до 6 человек в группе
до 4 человек в группе
* при посещении группы 1-м или 2-мя игроками тренировка проводится 1 час
* при посещении группы 1-м или 2-мя игроками тренировка проводится 1 ,5 часа
/4600 руб.
9500 руб.
10500 руб.
/1600 руб.
/3800 руб.
/6500 руб.
16800 руб. / 4 занятия абонемент
от 37000 руб. / 4 занятия абонемент
от 41000 руб. / 4 занятия абонемент
от 5600 руб. / 4 занятия абонемент
14000 руб. / 4 занятия абонемент
23600 руб. / 4 занятия абонемент
32000 руб. / 8 занятий абонемент
от 72000 руб. / 8 занятий абонемент
от 80000 руб. / 8 занятий абонемент
от 9600 руб. / 8 занятий абонемент
26400 руб. / 8 занятий абонемент
44800 руб. / 8 занятий абонемент
45600 руб. / 12 занятий абонемент
от 102000 руб. / 12 занятий абонемент
от 114000 руб. / 12 занятий абонемент
от 12000 руб. / 12 занятий абонемент
37200 руб. / 12 занятий абонемент
63600 руб. / 12 занятий абонемент
пробная/разовая тренировка
разовая тренировка
разовая тренировка
пробная/разовая тренировка
пробная/разовая тренировка
пробная/разовая тренировка
3300 руб.
от 1000 руб.
2900 руб.
4800 руб.
4200 руб.
от 9250 руб.
от 10250 руб.
от 1400 руб.
3500 руб.
5900 руб.
4000 руб.
от 9000 руб.
от 10000 руб.
от 1200 руб.
3300 руб.
5600 руб.
3800 руб.
от 8500 руб.
от 9500 руб.
от 1000 руб.
3100 руб.
5300 руб.
Мини-группы 1.5 часа
до 4 человек в группе
* при посещении группы 1-м или 2-мя игроками тренировка проводится 1 ,5 часа
/4900 руб.
18000 руб. / 4 занятия абонемент
34400 руб. / 8 занятий абонемент
51600 руб. / 12 занятий абонемент
пробная/разовая тренировка
3600 руб.
4500 руб.
4300 руб.
4100 руб.
взрослая школа
Групповые занятия
Персональные занятия
Индивидуальные занятия 1 час
Сплит занятия 1 час
Аренда корта включена в стоимость
Срок действия абонементов - 4 НЕДЕЛи
Cтандартные группы 1 час
Мини-группы 1.5 часа
1 человек + тренер
2 человек + тренер
до 8 человек в группе
до 8 человек в группе
* при посещении группы до 3-х человек включительно тренировка проводится 1 час
7000 руб.
8000 руб.
2500 руб.
3300 руб.
от 26000 руб. / 4 занятия абонемент
от 30000 руб. / 4 занятия абонемент
8800 руб. / 4 занятия абонемент
12400 руб. / 4 занятия абонемент
от 51200 руб. / 8 занятий абонемент
от 59200 руб. / 8 занятий абонемент
16800 руб. / 8 занятий абонемент
24000 руб. / 8 занятий абонемент
от 75600 руб. / 12 занятий абонемент
от 87600 руб. / 12 занятий абонемент
24000 руб. / 12 занятий абонемент
34800 руб. / 12 занятий абонемент
разовая тренировка
разовая тренировка
пробная/разовая тренировка
пробная/разовая тренировка
1000 руб.
1900 руб.
от 6500 руб.
от 7500 руб.
2200 руб.
3100 руб.
от 6400 руб.
от 7400 руб.
2100 руб.
3000 руб.
от 6300 руб.
от 7300 руб.
2000 руб.
2900 руб.
Детская школа
Чего вы сможете добиться после первого месяца тренировок?
У вас имеется ясное представление о том, как правильно ударять по мячу в различных игровых сценариях
Продолжать игру, удерживая мяч в воздухе через сетку в течение 6-8 ударов
У вас есть базовое владение ударами справа, слева и подачей
Вы будете знать все правила! Уже на первых занятиях мы рассказываем правила игры, никто не чувствует себя неловко, если что-то не знает
Тактика
Играть в теннис!
Техника ударов
Правила
фото с тренировок
90 минут пользы и удовольствия
Как проходит тренировка в tenniseasy
каждая тренировка выстроена так, чтобы вы получали максимум результата и удовольствия от игры
Разминка
Отработка ударов
Игровые упражнения
Рекомендации тренера
Инвентарь предоставляем
Программа для любого уровня
Опытные тренеры
Группы до 8 человек
Подготавливаем мышцы и суставы к нагрузке, снижаем риск травм.
Изучаем и отрабатываем технику основных ударов: подача, форхенд, бэкхенд и другие.
Закрепляем навыки в игровых ситуациях, отрабатываем тактику и взаимодействие.
Ракетки и мячи-всё включено
От новичков
до уверенных игроков
до уверенных игроков
Поможем улучшить технику, физическую форму и выносливость
Познакомитесь с тренером
Попробуете игру на практике
Подберём удобное время занятий
Тренер уделяет внимание каждому
Снимаем напряжение, делаем растяжку, восстанавливаемся и готовимся к новым победам.
Подводим итоги тренировки, даём персональные советы и рекомендации для роста.
Почему тренировки в tenniseansy эффективны?
готовы начать? приходите на пробную тренировку!
5 минут
30 минут
10-15 минут
Заминка
30 минут
10-15 минут
1
2
3
4
5
Записаться
Заполните заявку и мы свяжемся с Вами в течении 5 минут.
Наш менеджер ответит на все вопросы и подберет удобное время записи.
